Functional fitness


Voel je weer fit met Functional Fitness

Wil jij je ook weer fit voelen? Werken aan je conditie? Of je lichaam weer extra kracht geven na de blessure die je hebt gehad? Ga samen met ons aan de slag om te werken aan jouw persoonlijke doelen met een training die het beste bij je past.


Trainen met aandacht

Train je liever in een kleine groep? En wil je ondersteuning krijgen van onze coach en fysiotherapeut die je helpen om het beste uit jezelf te halen? Dan is onze Small group training zeker iets voor jou. Met de maatwerk trainingen werk je aan jouw persoonlijke doelen of aandachtspunten en vind je de juiste combinatie tussen veilig sporten en een goede workout.

Personal Training

Het kan natuurlijk ook zo zijn dat liever 1 op 1 traint. Trek dan de bokshandschoenen aan voor een pittige workout met Personal Trainer Ed de Kruijf. Samen gaan jullie aan de slag om alles uit de training te halen en je conditie op de proef te stellen. Durf jij de uitdaging aan?

Klaar om jezelf fysiek uit te dagen?


Lees onze blogs

IJS is HOT

Als er 1 onderwerp is waar veel verwarring over is ontstaan,…

Blijven bewegen op vakantie

In de vakantie gaan de meeste routines overboord en gaan we lekker…